免费测试抑郁程度的问卷有哪些？
发布时间：2023-04-23 10:05 浏览数：356
抑郁症测评可以帮助诊断抑郁症，评估个人的抑郁症状和严重程度,为临床诊断抑郁症提供依据,特别是轻度或典型症状不明显的情况下。那么,免费测试抑郁程度的问卷有哪些？
以下几种标准化的抑郁自评问卷可以免费在线测试抑郁程度:
1.贝克抑郁量表(BeckDepressionInventory,BDI):该量表由AaronT.Beck博士开发,是最为广泛使用的抑郁量表之一。包含21个项目,每个项目有4个选项,被试者选择最符合当下心情的选项。量表结果可以判断抑郁的轻度至重度。
2.广义化焦虑抑郁量表(GeneralizedAnxietyDisorderscale,GAD-7):该量表由美国辛辛那提大学的亚当斯博士制定,共7条项目,用于评估广泛性焦虑障碍和抑郁的严重程度。结果分为轻、中、重度三级。
3.汉密尔顿抑郁量表(HamiltonDepressionRatingScale,HAMD):该量表最初由MaxHamilton开发,后经修订为17条或24条项目,通过症状严重程度和频率来评定抑郁episode的严重程度。需要由专业人员采用访谈方式完成评定。
4.Zung抑郁自评量表(Self-RatingDepressionScale,SDS):该量表由Zung于1965年编制,包含20个项目,每个项目有4个选项,使用者选择最符合的一项。量表结果分为正常、轻微、中度、重度四级,可用于病人自我评估抑郁状态。
5.症状自评量表(SymptomChecklist-90,SCL-90):该量表包含90个项目,分为抑郁、焦虑、强迫、人际关系灵敏度等9个维度。使用者针对近1-2周的情况选择最合适的选项,结果根据各维度的得分判断心理健康状况。
以上免费测试抑郁程度的问卷均具有较高的信度和效度,被广泛用于临床与研究领域评估抑郁的严重程度。我们可以通过专业的心理测试网站免费使用这些量表完成在线测试,快速了解自己的抑郁状况,必要时寻求心理医生的帮助。这也有助于我们监测抑郁症状的变化,采取相应的应对措施
