艾森克人格问卷EPQ成人版计分报告解读及提升策略
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好的,我来讲解一下艾森克人格问卷EPQ成人版计分报告的解读方法及对应的提升策略: 一、解读报告
1. 明确各维度得分代表的含义,如高E分数表示外向性格。
2. 比较各维度分数的相对水平,判断自身人格倾向。
3. 关注得分较高或较低的维度,判断优劣势。
4. 综合四个维度结果,抽象出人格特征。
5. 参考不同百分位数的解读,明确自身位置。 二、提升策略
1. 外向性低:多参加社交活动,主动与人互动。
2. 神经质高:学习管理压力,改善心态。
3. 精神病性高:建立正确认知,保持理性态度。
4. 说谎倾向高:反省动机,培养诚实品质。
5. 持续重测,比较多个时期结果,观察提升效果。 综合利用测试结果,制定针对性计划,可以有效提升自我成长。